いつもの放談をまとめた「いころ放談 No.10」が配信中です!
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スポーツ

Categoriesライフスタイル

転ばぬ先のトレッキングポール!ワンコインから始められる登山の保険

Date 2015/02/13 19:38  Modified date 2018/07/26 Author Yutaka  Tags au docomo アウトドア スポーツ
鋸山

 割と気軽に登れる低山ですが、低い山だからと言って滑落や遭難などの事故のリスクがないわけではありません。いざというときに備える登山で使える保険をまとめてみました。

Categories健康

カラオケも効果有り!?喉を鍛えて風邪を引きにくくする3つの方法

Date 2015/01/27 20:03  Modified date 2018/05/28 Author chihaya  Tags カラオケ スポーツ
薬の飲み方

 昔から喉が弱く、貴方の風邪はどこから? え? 喉以外の人いるの?? と思っていた関根ですこんばんは。咳もひどく、大人になってから下された診断、それは「咳喘息」。喉の痛みと咳で眠れない夜を幾日も過ごしてきました。

Categories技術家庭科

登山やスポーツに!ほどけにくい靴紐の結び方

Date 2014/11/21 21:25  Modified date 2018/07/12 Author chihaya  Tags HowTo スポーツ トレッキング 結び方
caravan c4_02

 登山・トレッキングやスポーツ、その他、仕事の時から日常生活まで、靴紐がほどけると困る時にやっておきたいほどけにくい靴紐の結び方をまとめてみました! 案外簡単! ひとつ覚えておくと便利ですよ!

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